04/11/19

Addictions - Dites leur adieu - Sucre, tabac, smartphone, drogue, nourriture... - Laurent Karila - Editions Mango - SANTE

Ce guide très illustré vous fait découvrir tout ce qu’il faut savoir sur les addictions.

Chaque page vous aide, avec bienveillance mais sérieux, à mieux connaître et comprendre le fonctionnement des addictions et vous livre tous les conseils pour vous en libérer…

RÉSUMÉ

Si tout le monde sait qu’on peut être accro à la drogue ou à la cigarette, certains ignorent que l’addiction peut se cacher partout dans notre quotidien !

Un paquet de gâteaux qui vous fait de l’œil au goûter, le carré de chocolat avec votre café, la séance de running inratable du dimanche, votre smartphone bien aimé qui est la 1ère chose que vous regardez au réveil…

Cela vous dit quelque chose ?

Connaissez-vous les mécanismes de l’addiction ?

Quel rôle notre cerveau joue-t-il dans tout cela ?

Comment savoir si l’on est accro à quelque chose ?

Qu’est-ce qui fait qu’on devient un serial addict ou pas ?

Comment dire adieu à son péché mignon ?...

Lien Editions Mango

Addictions - Dites leur adieu

Sucre, tabac, smartphone, drogue, nourriture...

Laurent Karila

Editions Mango : 11,95 €

© Editions Mango

addictions dites leur adieu

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03/11/19

Passe moi le champagne j'ai un chat dans la gorge - Loïc Prigent - Editions Grasset - CHRONIQUE FASHION

Après le succès de "J’adore la mode mais c’est tout ce que je déteste", le nouveau livre du Chamfort (Nicolas) de la frivolité en temps de crise !

Hilarant !

RÉSUMÉ

Ils sont de retour.

Encore mieux habillés, encore plus déconnectés.

Mais attention : "Tu crois que je suis à côté de la plaque mais ce n’est pas toi qui décides où est la plaque" !

Les poètes du hors sol.

Les timbrés du 1er rang des défilés de mode.

Tout un monde souvent parisien, toujours à la pointe, jamais épuisés.

Loïc Prigent revient avec le dernier bulletin de santé de ses petits camarades du monde de la mode.

Diagnostic

- Des gens avec un bon sens hors du commun : "Passe moi le champagne, j’ai un chat dans la gorge".

- Des gens qui connaissent très bien les maux des autres : "Elle a une allergie à la simplicité".

- Des gens qui savent éviter les obstacles avec simplicité : "Je file à mon déjeuner au Ritz.

Je vous laisse gérer la crise, je reviens vers 16 heures".

- Des gens qui n’ont pas le temps : "J’avais tellement faim j’ai oublié d’instagrammer mon repas".

Des gens compréhensifs : "En tout cas on apprécie tous que tu attendes le soir pour pleurer.

C’est un super progrès".

Et, quoiqu’en en dise ou en pense…

- Des gens qui ne se font pas d’illusions : "Tu es belle.

Tu ne dis ça que quand je porte mon sac Chanel"…

Lien Editions Grasset

Passe moi le champagne j'ai un chat dans la gorge

Loïc Prigent

Editions Grasset : 16 €

© Editions Grasset

passe moi le champagne

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Max Lurie passe à table - Steven Boykey Sidley - Editions Belfond - ROMAN

Avec son goût irrépressible de la provocation, Steven Boykey Sidley livre un roman corrosif et plein d’humour sur la selfie sation du monde.

Un plaisir littéraire coupable et salutaire !

RÉSUMÉ

Avec 50.000 téléchargements par semaine, Max Lurie est devenu un phénomène du Net.

La raison de ce succès ?

Max raconte tout !

Son passé d’écrivain raté, sa carrière avortée de psy, l’Alzheimer de son père, son frère jumeau détesté, génie de la finance, et, bien sûr, Anne, sa dernière conquête, avec laquelle il se voit déjà convoler…

Et qu’importe si Anne et le frère jumeau n’existent pas.

Il faut bien mettre un peu de piment pour tenir l’auditeur en haleine.

Tout cela est virtuel, après tout.

Les mensonges grossissent, le nombre d’abonnés aussi.

Jusqu’où Max est-il prêt à aller pour plaire à ses fans ?

Combien de temps avant que son double digital ne le vampirise totalement ?

Est-il seulement possible de faire machine arrière ?...

Lien Editions Belfond

Max Lurie passe à table

Steven Boykey Sidley

Editions Belfond : 20,90 €

© Editions Belfond

max lurie passe a table

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Revenir à la terre - L’art de vivre des néos ruraux - Collectif - Editions Gestalten - ECOLOGIE - BIO

Qui n’a rêvé de revenir à la terre ?

Grâce aux portraits de ces néos ruraux qui ont adopté un mode de vie plus sain et plus épanouissant, découvrez le plaisir de vivre au cœur de la nature et d’en savourer les bienfaits !

RÉSUMÉ

Agriculteurs, chefs cuisiniers, apiculteurs, fleuristes, adeptes du bien manger, racontent leur histoire, partageant leurs découvertes, du terroir à l’assiette : œufs frais de ferme, herbes aromatiques, miel bio, marmelade, beurre, bouillon, boulettes de viande, courgettes farcies…

Que ce soit celle de Tom Mountz, de Happy Cat Farm en Pennsylvanie, qui s’est spécialisé dans la culture des fruits et légumes anciens et propose plus 400 variétés de tomates, ou Edgmere Farm à New York qui a transformé un parking (en béton) abandonné en une ferme biologique luxuriante, ou encore les chefs du restaurant Stedsans, isolé dans la forêt suédoise, qui cultivent leurs produits en permaculture pour proposer des repas exceptionnels dans une cuisine durable sans électricité.

Lien Editions Gestalten

Revenir à la terre

L’art de vivre des néos ruraux

Collectif

Editions Gestalten : 39,95 €

© Editions Gestalten

revenir a la terre

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02/11/19

Dry bones - Craig Johnson - Editions Gallmeister - SUSPENSE

Un Jurassic Park au pays du western !

RÉSUMÉ

La découverte d’un énorme Tyrannosaurus rex parfaitement conservé est une excellente surprise pour le comté d’Absaroka.

En revanche, la découverte du corps du rancher cheyenne Danny Lone Elk, propriétaire des terres où gît le dinosaure, est une sacrée mauvaise nouvelle pour le shérif du coin, Walt Longmire.

D’autant que les ossements du monstre préféré d’Hollywood sont estimés à des millions de dollars, ce qui crée bien des complications juridiques.

Lorsque le FBI s’en mêle, Walt Longmire a peu de temps pour découvrir à qui profite la mort de Danny Lone Elk.

Il fait donc appel à ses fidèles amis, le vieux shérif Lucian Connally et l’infatigable Indien Henry Standing Bear, et se lance dans une poursuite périlleuse et imprévisible…

Lien Editions Gallmeister

Dry bones

Craig Johnson

Editions Gallmeister : 23,20 €

© Editions Gallmeister

dry bones

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Le mystificateur - Marc Fratani - Editions L’Archipel - DOCUMENT

Mystificateur : celui qui donne de la réalité une idée séduisante mais fausse (Le Petit Larousse).

Tout est dit…

RÉSUMÉ

"J’ai rencontré Bernard Tapie pour la 1ère fois le 12 avril 1986, le jour où il est devenu président de l’Olympique de Marseille.

En janvier 1989, il a été élu député des Bouches du Rhône, et je suis devenu son attaché parlementaire".

"Pendant 25 ans, j’ai agi dans son ombre.

J’ai tout vécu, tout vu à ses côtés.

Je me souviens de tout, comme si c’était hier".

"Pour l’aider, j’ai manipulé.

J’ai menti.

J’ai même rédigé un livre pour le disculper dans l’affaire VA-OM.

Certains seront peut-être surpris par mes révélations.

Mais je n’ai rien voulu cacher du vrai Bernard Tapie"…

Lien Editions L’Archipel

Le mystificateur

Marc Fratani

Editions L’Archipel : 20 €

© Editions L’Archipel

le mystificateur

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Le yoga au lit - 30 postures ultra simples pour s'y mettre - Agnès Australe - Editions Albin Michel - BIEN ETRE

Une discipline issue du yoga à pratiquer quelques minutes par jour pour retrouver bien être et souplesse durablement depuis son lit !

Idéal pour démarrer le yoga en douceur.

Pour tous : enfants, adolescents, adultes, seniors.

RÉSUMÉ

Postures assises, sur le ventre, sur le dos, exercices de respiration, de relaxation, de méditation, yoga des yeux, étirements, tantrisme…

Autant de petits exercices pour prendre conscience de son corps et l’aider à se détendre et à se muscler profondément, sans forcer.

Sans tapis de yoga, ni tenue « fashion », voici une nouvelle routine très simple à pratiquer le matin (pour se dynamiser) et/ou le soir (pour améliorer son sommeil).

Simplement dans son lit !

Avec des illustrations couleur et des schémas pour bien se positionner d’un seul coup d’œil.

Lien Editions Albin Michel

Le yoga au lit

Agnès Australe

Editions Albin Michel : 12,90 €

© Editions Albin Michel

le yoga au lit

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01/11/19

Un(e)secte - Maxime Chattam - Editions Albin Michel - SUSPENSE

Et si tous les insectes du monde se mettaient soudainement à communiquer entre eux ?

À s’organiser ?

Nous ne survivrions pas plus de quelques jours…

RÉSUMÉ

Entre un crime spectaculaire et la disparition inexpliquée d’une jeune femme, les chemins du détective Atticus Gore et de la privée Kat Kordell vont s’entremêler.

Et les confronter à une vérité effrayante.

Des montagnes de Los Angeles aux bas fonds de New York, un thriller implacable et documenté qui va vous démanger !

Lien Editions Albin Michel

Un(e)secte

Maxime Chattam

Editions Albin Michel : 22,90 €

© Editions Albin Michel

unesecte

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Dictionnaire exquis du chocolat - Pour tous les amoureux du chocolat - Nathalie Helal - Editions Albin Michel - GASTRONOMIE

Entrez dans l’univers merveilleux et envoûtant du chocolat dont les délectables anecdotes éclairent un demi millénaire de liens universels et savoureux.

Avec 40 recettes incontournables de chocolat : opéra, mousse, ganache, brownie, charlotte, marquise, glace…

RÉSUMÉ

Chacun des mots de ce dictionnaire est une invitation au voyage, et un hommage à ce chocolat qui ne cesse de fasciner les hommes depuis sa découverte, il y a exactement 500 ans !

Pour revenir à la pureté de ses origines, sur son parcours, long et mouvementé, fait de passions et de rejets excessifs, jalonné d’inventions et de transformations, d’appétits et de légendes de toute nature…

De gourmandise surtout.

Observez le Cacaoyer, suivez les traces des Aztèques ou des Conquistadors, rendez grâce à l’Église, faites escale à Bayonne, croquez la Fève, humez ses Arômes, mordez dans une Tablette, utilisez sa Monnaie, bénéficiez de ses vertus Santé, relisez Charlie et la chocolaterie, gardez vous de ses Crimes, succombez à ses effets Aphrodisiaques, dénoncez ses Fraudes, mariez le au Champagne, et osez le Sucré Salé…

Lien Editions Albin Michel

Dictionnaire exquis du chocolat

La référence pour tous les amoureux du chocolat

Nathalie Helal

Editions Albin Michel : 21,90 €

© Editions Albin Michel

dictionnaire exquis du chocolat

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31/10/19

Pandémie - Robin Cook - Editions Albin Michel - SUSPENSE

Une plongée au cœur du cauchemar que pourraient représenter les techniques de génie génétique si elles étaient entre des mains malveillantes…

Et si ceux qui prétendent nous soigner faisaient tout pour nous tuer ?

RÉSUMÉ

Dans le métro de New York, une jeune femme, apparemment en bonne santé, est prise de frissons violents et commence à suffoquer.

Elle décède à son arrivée à l’hôpital.

Il semblerait qu’elle ait succombé à un mystérieux virus.

Une hypothèse aussitôt confirmée par des décès similaires dans les jours qui suivent.

La tension monte alors d’un cran et le médecin légiste Jack Stapleton redoute qu’une terrible pandémie s’abatte sur New York.

Tandis que la peur déferle sur la ville, Jack Stapleton découvre, effaré, qu’il ne s’agirait pas d’un seul mais de plusieurs virus non identifiés.

Il n’est pas au bout de ses surprises : une technique récemment mise au point permettrait de les éradiquer tous.

Et si ce n’étaient pas seulement les virus qu’il fallait stopper mais celui ou ceux qui ont intérêt à les répandre ?...

Lien Editions Albin Michel

Pandémie

Robin Cook

Editions Albin Michel : 22,90 €

© Editions Albin Michel

pandemie

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