Surpoids, dépression, diabète, maladies de peau, et si tout se jouait dans l’intestin ?...

"Je n'ai pas honte lorsque mon ventre se met à gargouiller parce que je sais qu'il est juste en phase de nettoyage".

Giulia Enders nous raconte tout sur cet organe mal aimé !

A lire absolument !

Résumé

Au fil des pages de son brillant ouvrage, Giulia Enders, jeune doctorante en médecine, plaide avec humour pour cet organe qu’on a tendance à négliger, voire à maltraiter.

Après une visite guidée au sein de notre système digestif, elle présente, toujours de façon claire et captivante, les résultats des toutes dernières recherches sur le rôle du "Deuxième Cerveau" pour notre bien être.

C’est avec des arguments scientifiques qu’elle nous invite à changer de comportement alimentaire, à éviter certains médicaments ainsi qu’à appliquer quelques règles très concrètes en faveur d’une digestion réussie.

Irrésistiblement illustré par Jill Enders, la sœur de l’auteur, voici un livre qui nous réconcilie avec notre ventre !

Lien Editions Actes Sud

Le charme discret de l'intestin

Giulia Enders

Editions Actes Sud : 21,80 €

© Editions Actes Sud

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