Une psychologue nutritionniste décrypte les galères de 80% de femmes avec leur poids…

Un livre à dévorer !

Résumé

Les tribulations d'Annabelle, candidate à la minceur, où elle décrit son chemin de poids, l'enfer des régimes, les difficultés de l'acceptation de soi, le poids de la société...

Et Annabelle c'est nous !

Son récit plein d'humour nous renvoie à nos problématiques, auxquels répond le regard éclairé de Laurence Haurat, la psy nutritionniste, sur les attitudes, les comportements face à la nourriture, la difficulté d'être "Hors Norme" et remet en cause la "Bien Pensance" nutritionnelle.

Un chassé croisé passionnant, des situations où chacune d'entre nous pourra se reconnaître, des pistes à explorer pour les comprendre…

 

Lien Editions de La Martinière

 

Ex fan des régimes

Laurence Haurat & Annabelle Demouron

Editions de La Martinière : 15,20 €

 

© Editions de La Martinière

 

ex fan des regimes